「自從我食左爆醬瀨尿牛丸之後,腦筋靈活左,自信心番晒黎,每次考試仲得到100分添呀!」自從筆者經歷「進化」依個過程之後,我既感覺就好似八兩金係《食神》入面激讚爆醬瀨尿牛丸一樣,所以用依句說話黎開頭係絕不為過架!
有唔少既心理學家講過,人既自信心係建基於自我形象身上,自我形象高者,自信心也隨之而高,反之亦然。而自我形象,又可以分為「外在」同「內在」。「外在」既建構,某程度係根據「人靠衣裝,佛靠金裝」依個宗旨去運行。但係,「衣裝」點先為之好呢?筆者需要好鄭重咁同大家講,「衣裝」並非以牌子行先,就算比你著到成身名牌,但又唔整潔、又唔順眼、又唔識配襯,出黎既結果只會係俾人笑你「MK」(想知咩係MK,可以去香港網絡大典查詢),完全得唔到應有既效果。如果想外在形象「進化」成功,筆者可以舉少少竅門俾大家:(一)燙衫,千萬唔好將一件好似梅菜咁「巢」既衫著上身。(二)乾淨,任何被醬料、顏料沾染而又洗唔甩既衫就唔好再著啦。(三)統一,任何著上身既衫褲鞋襪,請盡可能保持同一風格,唔好上面恤衫,下面就整條波褲。(四)顏色,著上身既顏色最好唔好多過三種。(五)size,衣服既大小應以符合身型為主,衣不稱身只會令人覺得不修篇幅。只要跟足以上幾點黎「改裝」自己,雖然未必會令你既「桃花」突飛猛進,但至少唔會被人討厭。需知,做到不被討厭已經好重要,因為所有既愛情都係「又是互望開始,分手作結的...」試想想,你會想同毒男(女)拍拖定同正常男仔(女仔)拍拖?相信法官大人都唔洗出就已經有答案。
有左正常既外在形象,都唔擔保你會「進化」成功,因為仲要照顧埋「內在」。「內在」既「進化」,筆者認為可以從兩個大方向去做,其一是情緒智商(eq),另外是思維方法。情緒智商,由以下五個元素組成:(一)知道自己的情緒(二)懂得合理表達自己(三)控制欲望衝動的自制能力(四)理解別人的感受(五)懂得建立和譛的人際關係。只要根據上述五點去改造自己,首先能提升的,必定是待人接物既態度,從而又可以加強你既「親和力」。結果,對人友善d,朋友多一d,戀愛既機會又大d。再來,就係思維方法既訓練,目的係要令自己凡事都可以諗多幾面,而唔係單一方法去處理。咁樣做既好處,除左可以睇落smart一d之外,亦可以提供更加多既意見比自己既(準)伴侶,可靠度、信心、安全感又可以提升至另一個層次,同你身上既稚氣講88。
「進化」既過程就好似火雞(莫文蔚)用手打牛丸一樣咁艱辛,但「進化」既回報又會像八兩金所講咁。所以,不用怕,「悟以往之不諫,知來者之可追」,請大家努力,共勉之!
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